Kolajen almanın faydası nedir?
Kolajen, vücudumuzdaki en yaygın proteindir ve cildi, saçı ve tırnakları sağlıklı tutan temel bir bileşiktir. Ayrıca cilt elastikiyetini artırır, nem dengesini korur ve cildin sıkı ve dolgun görünmesine yardımcı olur. Ancak yaşlandıkça vücudun kolajen üretimi azalır ve bu da kırışıklıkların, ince çizgilerin, zayıf tırnakların, saç dökülmesinin ve kuru cildin ortaya çıkmasına neden olur. Bu nedenle günlük bir kolajen takviyesi almak, bu semptomları hafifletmek ve cilt sağlığını desteklemek için etkili bir çözüm sunabilir.
Kolajen almanın faydaları nelerdir?
Gençken vücudumuz sürekli kolajen üretir, ancak yaş ilerledikçe üretim doğal olarak azalır, cildin yapısal bütünlüğü bozulur ve çizgilerin, kırışıklıkların ve sarkmaların oluşmasına yol açar. Aslında araştırmalar, kolajen seviyelerinin 25 yaşından itibaren azalmaya başladığını gösteriyor. 40 yaşına geldiğimizde kolajenimizin yaklaşık üçte birini kaybetmiş oluyoruz.
Yaşlanma nedeniyle kolajen üretmekten sorumlu fibroblast hücreleri doğal olarak azaldıkça, yaşlanmanın görünür belirtileri daha belirgin hale gelir. Dermiste kolajen, yeni hücrelerin büyüyebileceği lifli bir ağ oluşturmaya yardımcı olur. Kolajen ayrıca ölü deri hücrelerinin yenilenmesi ve onarımı için de gereklidir.
Hem Erkekler Hem de Kadınlar İçin Kolajen Takviyesi
Kolajen, hem erkeklerde hem de kadınlarda cilt elastikiyetini, eklem sağlığını ve genel canlılığı korumak için gereklidir. Yaşlandıkça doğal kolajen üretimi azalır ve bu da yaşlanmanın ve eklem rahatsızlığının gözle görülür belirtilerine yol açar. Yüksek kaliteli bir kolajen takviyesi, kaybedilen kolajeni yenileyerek hedeflenen desteği sağlar, daha sıkı bir cilt, daha güçlü eklemler ve daha sağlıklı saç ve tırnaklar sağlar. İster fitness sonrası toparlanmanızı hızlandırmak, ister cildinizin nemini artırmak veya aktif eklemlerinizi desteklemek isteyin, kolajen en iyi şekilde görünmeyi ve hissetmeyi hedefleyen herkes için çok yönlü bir çözümdür.
Kolajenin Düşündüğünüzden Daha Fazla İşlevi ve Türü Olabilir
Son araştırmalar, kolajen takviyelerinin “kolajen kaybını yenilediğini” ve kolajenden özel dipeptit bileşenleri sağladığını bulmuştur. Bu bileşen, bir “sinyal iletim faktörü” işlevi görür. Emilimden sonra, insan cilt hücrelerinin çoğalmasını teşvik edebilir, kolajen sentezleyebilir, hyaluronik asit enzimlerinin aktivitesini uyarabilir ve insan cildindeki hyaluronik asit içeriğini artırabilir. İnsan vücudunda kolajenin oluşum süreci son derece karmaşıktır. Kolajen oluşturmak için, her doku yeterli amino asit hammaddesine ve fibroblastların eylemini yönlendirecek çeşitli polipeptit öncüllerine sahip olmalıdır. 2005 yılında Kyoto Üniversitesi'nden Profesör Kenji Sato, hidrolize kolajen alındığında kandaki dipeptit moleküllerinin konsantrasyonunun büyük ölçüde arttığını buldu. Japonya'daki Tohoku Üniversitesi'nde yapılan hayvan deneylerinde farelere izotop etiketli küçük molekül kolajen verildi. Sonuçlar ayrıca kanda kolajen sinyalleri tespit etti ve bu da kolajenin emilim oranının tedavi sonrası kolajen ile önemli ölçüde artırılabileceğini gösterdi [2]. Başka bir çalışma, önceden işlenmiş kolajen beslendikten sonra, bu kolajenlerin sinyallerinin deney hayvanlarının derisinde, kemiklerinde ve eklemlerinde tespit edilebileceğini buldu [3,4]. Bu, önceden işlenmiş kolajenin sadece emilemeyeceğini, aynı zamanda deriye, eklemlere ve diğer dokulara da dağıtılabileceğini göstermektedir.
Etkileri Maksimize Etmek İçin Hassas Kolajen Seçimi
Şu anda, kolajeni oluşturmak için yaklaşık 28 farklı polipeptit türü bulunmuştur. En yaygın tip I, II ve III, toplamın %90'ını oluşturur [5]. Polipeptit öncüleri olarak hareket eden diğer kolajen peptitleri, kolajenler arasındaki bağlantıyı güçlendirmekten sorumludur veya farklı hedef doku gruplarına (cilt, kas, eklemler gibi) göre hareket eder. Başka bir deyişle, farklı kolajen türlerinin cilt, tırnaklar, saç ve eklemler üzerinde farklı etkileri vardır. Kolajen peptit aktivitesini doğru bir şekilde analiz ederek, kolajenin etkisini en üst düzeye çıkarmak ve en iyi kolajen ürünlerini oluşturmak için kolajen, belirli ihtiyaçlara göre seçilebilir.
Tüketiciler Neden Kolajen Satın Alır?
Kolajen, tüketiciler arasında popüler hale gelen birçok sağlık ve güzellik faydası sunar. Kolajen içeren cilt bakımı ve sağlık ürünlerini kullanmanın potansiyel faydaları şunlardır:
- Pürüzsüz cilt
- Daha güçlü tırnaklar
- Eklem sağlığının iyileştirilmesi
- Yağsız kas kütlesi
- Parlak saçlar
- Daha iyi cilt elastikiyeti
- Artan kemik yoğunluğu
Kolajenin faydalarını ne kadar sürede görebiliriz?
MaxiCollagen'in klinik çalışmalarına göre düzenli kullanımı ciltte önemli iyileşmelere yol açabiliyor. İlk 4 haftadan sonra gözle görülür değişiklikler ortaya çıkıyor. MaxiCollagen'in çift yönlü hidroliz teknolojisi, 3. nesil kolajen, düşük moleküler ağırlık ve yüksek saflıktaki hyaluronik asit, kırışıklıkların görünümünü azaltmada aktif rol oynarken cilt sıkılığını ve elastikiyetini artırır. 8 ila 12 haftalık düzenli kullanımdan sonra cilt daha genç ve pürüzsüz görünür, ince çizgilerde ve kırışıklıklarda önemli bir azalma olur. Bu uzun vadeli faydalar, ürünün sürekli ve düzenli kullanımıyla elde edilebilir.
BU BİR GIDA TAKVİYESİDİR, İLAÇ DEĞİLDİR
Referanslar
[1] Iwai K, Hasegawa T, Taguchi Y, Morimatsu F, Sato K, Nakamura Y, Higashi A, Kido Y, Nakabo Y, OhtsukiK. Jelatin hidrolizatların ağızdan alınmasından sonra insan kanındaki gıda kaynaklı kollajen peptidlerin tanımlanması. JAgric Gıda Kimyası. 2005, 53:6531-6536.
[2] Watanabe-Kamiyama M, Shimizu M, Kamiyama S, Taguchi Y, Sone H, Morimatsu F, Shirakawa H, Furukawa Y, Komai M. Sıçanlarda oral yoldan uygulanan düşük molekül ağırlıklı kolajen hidrolizatının emilimi ve etkinliği. J Agric Food Chem . 2010,58:835-841.
[3] Asserin J, Lati E, Shioya T, Prawitt J. Oral kolajen peptit takviyesinin cilt nemi ve dermal kolajen ağı üzerindeki etkisi: ex vivo bir modelden ve randomize, plasebo kontrollü klinik çalışmalardan elde edilen kanıtlar. J Cosmet Dermatol. 2015, 14:291-301.
[4] Wu J, Fujioka M, Sugimoto K, Mu G, Ishimi Y. Büyüyen ve olgun sıçanlarda kemik metabolizması üzerinde oral yoldan kolajen peptid uygulamasının etkinliğinin değerlendirilmesi. J Bone Miner Metab. 2004, 22:547-53.
[5] Townsend CM, Beauchamp D, Evers BM, Mattox KL. Sabiston cerrahi kurulu incelemesi ders kitabı. Saunders. 2005.